“Appianare i conflitti interiori, trovare la calma nella sofferenza: la scoperta dell’equanimità”. Capita spesso di oscillare tra umori diversi, anche durante la stessa giornata abbiamo dei repentini cambi emotivi e, ogni singola sollecitazione del...

Alla continua ricerca di spunti interessanti da condividere, mi sono imbattuto in un post di Michelle James, consulente e coach americana fondatrice del Centro per l’Emersione della Creatività, a riguardo della missione personale di...

Ecco descritto, con parole frutto della saggezza orientale, il modo di pensare di Vita Strategica. “Se qualcuno vi si avvicina con un dono e voi non lo accettate, a chi appartiene il dono?”, domandò...

 Riflettevo sulla parola senso e mi chiedevo come queste cinque lettere potessero racchiudere un significato chiave dell’esistenza. Da sempre l’uomo ha cercato di cogliere il senso, studiando dapprima le cose e il loro funzionamento,...

Se ci guardiamo intorno, spesso cogliamo nella gente nervosismo e rassegnazione. Se ascoltiamo una qualsiasi conversazione, che sia in treno o in ufficio, non sarà difficile sentire parole che giudicano, in maniera solitamente negativa,...

Dobbiamo sempre ricordare che per comprendere la realtà vengono utilizzati due tipi di mente: quella razionale (grazie alla quale riusciamo a riflettere e vagliare le sollecitazioni che provengono dall’esterno ed agire di conseguenza) e...